Pe 16 mai 2026, conferința Holistic Woman ajunge pentru prima dată la Timișoara, în sala Atlas Hotel, cu o ediție dedicată sănătății și echilibrului feminin. Voi fi pe scenă cu o prezentare despre apifitoterapie pentru femei, o conversație despre cum produsele stupului pot deveni aliați reali ai sănătății voastre, la toate vârstele și în toate fazele vieții.
Vă scriu astăzi acest articol pentru două motive. Întâi, pentru că este o onoare să fiu inclusă într-un panel alături de medici, psihologi, terapeuți și antreprenori care lucrează cu profunzime pentru femeile din România. Și apoi, pentru că vreau să vă povestesc, și celor care veți fi în sală, și celor care nu veți putea ajunge, despre ce înseamnă, pentru mine, această invitație.
Despre conferința Holistic Woman, a IV-a ediție, prima la Timișoara
Holistic Woman este o conferință dedicată femeilor care vor să-și redescopere sănătatea, energia și echilibrul interior printr-o abordare integrată care îmbină știința medicală modernă cu înțelepciunea terapiilor naturale și cu reconectarea emoțională.
După trei ediții de succes la București, conferința ajunge pentru prima dată în vestul țării. Tema acestei ediții: „Femei sănătoase și fericite”.
Ediția a IV-a are loc:
Panelul de speakeri include nume relevante din medicină, dezvoltare personală și terapii complementare: Dr. Cristina Obreja (medic și autoare, prezintă tema „Biohacking feminin”), Nicoleta Andreiciuc (psiholog, jurnalist, profesoară de yoga, prezintă „Pro-Aging”), Adelina Butoi (facilitator constelații familiale), Iasmina Andra (terapeut sonor certificat IASH), Ionuț Băcanu (fondator D&B Pharma), iar Ana Maria Mitruș este gazda evenimentului.
Eu voi vorbi între acestea despre apifitoterapia pentru femei, și anume, despre cum cele cinci produse principale ale stupului pot deveni o farmacie naturală complexă, adaptată corpului feminin.
De ce o conferință despre sănătatea feminină contează atât de mult acum
Există o realitate pe care o întâlnesc constant în ședințele mele de consultanță și pe care o aud și de la colegele din alte specialități, femeile din generația noastră duc o sarcină biologică, emoțională și socială fără precedent.
Suntem mamele care lucrează cu normă întreagă. Antreprenoarele care țin în brațe și copilul, și echipa. Fiicele care își îngrijesc părinții. Suntem femeile care încearcă să rezolve, simultan, oboseala cronică, dezechilibrele hormonale, anxietatea de fond și senzația aceea recurentă că nu mai avem suficient combustibil pentru cine vrem să fim.
Conferințe ca Holistic Woman sunt importante exact din acest motiv, deschid un spațiu rar, câteva ore în care nu îngrijim pe nimeni, ci ne îngrijim pe noi.
Și mai sunt importante pentru că aduc, în același loc, perspective complementare. Pentru că sănătatea unei femei nu se rezolvă dintr-o singură direcție. Are nevoie de medicină, de nutriție, de echilibru hormonal, de reconectare emoțională, de odihnă reală. Cele cinci produse ale stupului joacă, în această ecuație, un rol pe care eu am ajuns să-l consider esențial și pe care îl voi descrie pe larg pe 16 mai.
Despre ce voi vorbi? Apifitoterapie pentru femei.
Apifitoterapia este o disciplină terapeutică ce folosește produsele stupului – miere, polen, păstură, propolis și lăptișor de matcă, pentru susținerea sănătății umane, alături de fitoterapie (plante medicinale) și aromoterapie (uleiuri esențiale). În România, această practică este recunoscută și susținută de Societatea Română de Apiterapie, Fitoterapie și Aromaterapie, al cărui membru sunt.
În prezentarea mea de 60 de minute, vom explora trei direcții principale:
1. Produsele stupului ca farmacie naturală. Cele cinci substanțe principale produse într-un stup – mierea monofloră și polifloră crudă, polenul crud, păstura, propolisul și lăptișorul de matcă crud, au, fiecare, un profil biochimic propriu, cu rolul lui specific. Vom vedea cum funcționează fiecare, ce face cu adevărat și ce mit popular merită demontat.
2. Energia și regenerarea celulară. Vom explora rolul nutrienților bioactivi din produsele apicole, de la 10-HDA din lăptișorul de matcă, la flavonoidele din propolis și la complexul de aminoacizi din polen și cum susțin vitalitatea, capacitatea de regenerare și reziliența organismului feminin.
3. Echilibrul subtil al corpului feminin. Aici intrăm în partea cea mai personală, cum se schimbă nevoia de sprijin biochimic în funcție de fază, ciclu menstrual, sarcină, alăptare, perimenopauză, menopauză și cum produsele apicole pot deveni instrumente blânde, dar reale, de echilibrare.
Vom redescoperi împreună o formă de inteligență a naturii care susține viața de milioane de ani și care, în mâinile potrivite, poate deveni un aliat extraordinar al sănătății feminine.
De la consultațiile 1 la 1, la scena mare, un drum personal
Trebuie să recunosc ceva. Locul meu cel mai natural nu e pe scenă. E la masa de consultanță. Acolo unde, cu câteva notițe și o conversație de la inimă la inimă, creez împreună cu femeia din fața mea harta ei personală a nevoilor ei de susținere energetică și nutrițională și combinația ideală de produse apicole adaptate exact corpului ei, fazei vieții ei, ritmului ei. Acolo unde se nasc protocoalele cu adevărat utile.
Apifitoterapia nu funcționează prin recomandări generale. Nu există „o miere bună pentru toți” sau „un polen care merge oricui”. Există corpul fiecărei femei, în acea săptămână, în acea lună, în acea fază a vieții. Și asta înseamnă că vine cu nuanțe care nu pot fi rezolvate într-un articol sau într-o conferință.
Și totuși, iată-mă urcând pe scena Holistic Woman.
Pentru că informația despre produsele stupului – ce sunt, ce pot face, cum sunt evaluate, ce să cereți când le cumpărați, ce să evitați, merită să ajungă mai departe decât pot ajunge eu, prin întâlniri 1 la 1. Pentru că practica apicolă din 1952 și moștenirea aceasta atât de bogată nu îmi aparține doar mie. Aparține tuturor femeilor care încă nu știu cât de mult lucrează un stup pentru sănătatea lor.
Pe 16 mai voi urca pe scenă. Cu emoția pe care o aduce o sală mare. Dar și cu mulțumirea că pot duce această conversație într-un loc unde, de obicei, nu ajunge.
Pentru cititoarele care nu pot fi în sală
Înțeleg perfect, 16 mai e o sâmbătă, programele sunt încărcate, distanțele pot fi mari. Dacă nu puteți fi la Timișoara, am pregătit câteva alternative:
1. Consultațiile 1 la 1. Lucrez săptămânal cu femei care vor să-și construiască un protocol personalizat de apifitoterapie. Consultațiile se desfășoară fie la sediul Terra:Apis din Timișoara, fie online. Detalii și programări pe WhatsApp la 0735735000.
2. Articolele din blogul Terra:Apis. Pe blogul nostru găsiți materiale aprofundate despre produsele stupului, de la analiza concentrației de 10-HDA din lăptișorul de matcă, la articolul recent despre Tonic No. 10 pentru rezistență și energie, la ghiduri despre cum se aleg corect produsele apicole.
3. Tonice Terra:Apis. Pentru femeile care vor să înceapă fără consultanță. Gama de tonice, formule pregătite pentru indicații specifice – digestie, energie, imunitate, echilibru, recuperare. Fiecare combinație este construită pe principiile apifitoterapiei și conține produse apicole în doze calibrate.
Detalii practice. Cum vă înscrieți la Holistic Woman IV
-
Data: sâmbătă, 16 mai 2026
-
Ora: 09:30
-
Locație: Atlas Hotel Timișoara, Piața Sfântul Gheorghe 2-3
-
Locuri: limitate, pentru a păstra atmosfera intimă a evenimentului
-
Înscrieri: pe pagina oficială a evenimentului
-
Bilete: 157 lei (individual) sau 215 lei (pachet pentru două prietene)
Vă rog să rețineți că organizatorii păstrează un număr restrâns de locuri pentru a permite interacțiunea reală între participante. Dacă simțiți că această conferință e pentru voi, recomandarea mea sinceră e să rezervați devreme.
Întrebări frecvente despre apifitoterapie pentru femei
(1) miere brută, nepasteurizată, așa enzimele rămân active;
(2) buletin de analiză pentru lăptișor de matcă (concentrația de 10-HDA să fie peste 1,4%);
(3) origine trasabilă, cu lot și apicultor identificabil;
(4) ambalaj din sticlă / ceramică, nu plastic.
La Terra:Apis, toate produsele noastre respectă aceste criterii.
Vă aștept pe 16 mai
Această conferință e, pentru mine, o ocazie rară de a duce conversația despre apifitoterapie într-un cadru pe care îl respect profund. Dacă veți fi în sală, vă voi recunoaște prin atenția cu care priviți, prin întrebările pe care veți avea să mi le puneți la stand după prezentare, prin curiozitatea pe care o aduceți cu voi.
Iar dacă nu puteți fi acolo, știți unde mă găsiți. La Casa cu Iederă. Acolo unde îmi este cel mai natural.
Înscrieri și detalii Holistic Woman IV: holisticwoman.ro/editia4
Programări consultanță 1 la 1: 0735735000
Cu drag, Emese Bădina
Apifitoterapeut · Membru SRAFA · Fondator Terra:Apis
RESPIRĂ. HRĂNEȘTE. RĂMÂI.
